지역사회의 높은 성인 비만율 감소를 위해 체계적이고 통합적인 맞춤형 체중감량 프로젝트를 운영하고자 2020년 「튼튼제주, 건강369 프로젝트」 참가자를 모집합니다.

1. (모집기간) : '20. 1. 20.~ 2. 28.
2. (참여대상)
- 건강체중 관리를 위하여 체중을 감량하고자 하는 BMI 24 이상 제주시 동지역 성인
※ 체질량지수(BMI)란? 비만 판정하는 방법의 하나로 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값

3. (내 용)
- 비만도 측정 및 건강 상담, 운동·영양요법 지도
- 개인별 건강생활실천 목표 수립 지원
- 대상자별 맞춤형 건강생활 교육 및 자가 실천 상황 체크


※ 3kg를 6개월 이내 감량 후 9개월 유지한 참가자에 한하여,
다음의 2가지 조건을 모두 충족시 인센티브 제공

(1) 처음 등록 후 6개월/9개월 마다 체지방 측정 및 건강상담
(2) 이론교육 2개 이상 필수 이수 (이론교육 2개를 제주체력인증센터의 ‘등급인증서’ 또는 ‘참가증’으로 대체가능)



※ 보건교육은 매달 있을 예정이며
자세한 교육프로그램 일정은 3월 중 나올 예정입니다.
(교육은 선착순으로 마감됩니다.) 더 궁금하신 점은 064-728-4007, 8476으로 문의 바랍니다